颈椎病头疼可通过热敷按摩、药物治疗、物理治疗、手术治疗等方式缓解。颈椎病头疼通常由颈部肌肉劳损、颈椎退行性变、神经压迫、椎动脉供血不足等原因引起。
颈部肌肉劳损可通过热敷促进血液循环，配合轻柔按摩缓解肌肉痉挛。日常避免长时间低头，每小时活动颈部。
神经根受压可遵医嘱使用布洛芬缓解疼痛，甲钴胺营养神经，盐酸乙哌立松松弛肌肉。伴随头晕可配合氟桂利嗪改善血供。
颈椎退行性变可采用牵引减轻椎间盘压力，超短波治疗消除炎症。症状严重时需佩戴颈托固定，避免颈椎过度活动。
椎动脉严重受压需行颈椎前路减压融合术，脊髓压迫者考虑后路椎管扩大成形术。术后需严格康复训练恢复颈部功能。
保持正确坐姿，睡眠选用合适高度的枕头，避免颈部受凉，适度进行游泳、放风筝等仰头运动有助于预防症状加重。
