颌关节损伤可通过休息制动、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式缓解。颌关节损伤通常由外伤、磨牙、关节炎、关节结构异常等原因引起。
避免过度张口或咀嚼硬物，减少关节负担，必要时使用绷带固定下颌。急性期可配合冰敷缓解肿胀疼痛。
采用超短波、超声波等理疗促进血液循环，配合手法复位改善关节错位。康复期可进行张口训练恢复关节活动度。
非甾体抗炎药如布洛芬可缓解炎症疼痛，肌肉松弛剂如盐酸替扎尼定改善痉挛，严重者可关节腔注射糖皮质激素。
关节镜手术适用于关节盘穿孔患者，开放性手术可矫正严重骨性结构异常。术后需进行3-6个月康复训练。
日常注意保持正确咀嚼姿势，避免单侧咀嚼，睡眠时使用咬合垫预防磨牙。急性期建议流质饮食，恢复期逐步增加软食摄入。
