半月板撕裂伤可通过保守治疗、关节腔注射、关节镜手术、康复训练等方式治疗。半月板撕裂伤通常由运动损伤、退行性变、外力冲击、关节结构异常等原因引起。
适用于轻度撕裂，采用支具固定配合冷敷热敷，减少关节负重活动，可遵医嘱使用塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片、硫酸氨基葡萄糖胶囊等药物缓解症状。
中重度撕裂伴关节积液时，可采用玻璃酸钠注射液或糖皮质激素注射，改善关节润滑功能。需严格无菌操作，避免重复进行。
完全性撕裂或保守治疗无效者，需行半月板缝合术或部分切除术。术后可能出现关节僵硬，需早期介入康复。
术后6周开始渐进式肌力训练，包括直腿抬高、踝泵运动等，配合低频脉冲电刺激促进半月板修复。
治疗期间避免跑跳动作，控制体重减轻关节负荷，补充钙质及维生素D有助于软骨修复。
