尿液特别黄伴随尿痛可通过增加饮水量、调整饮食、药物治疗、就医检查等方式缓解。该症状通常由水分摄入不足、食物色素影响、尿路感染、泌尿系统结石等原因引起。
每日饮水不足会导致尿液浓缩发黄，建议每日饮用2000毫升以上温水，避免含糖饮料刺激尿道。
减少食用含人工色素食物及辛辣刺激食物，适量增加西瓜、黄瓜等利尿蔬果摄入。
尿路感染可遵医嘱使用左氧氟沙星、头孢克肟、磷霉素氨丁三醇等抗生素，结石引起的疼痛可使用双氯芬酸钠栓。
若症状持续超过3天或出现发热、血尿，需进行尿常规、泌尿系超声等检查排除肾炎、前列腺炎等疾病。
建议避免憋尿，保持会阴清洁，出现排尿灼热感时可暂时用热毛巾敷下腹部缓解不适。
