若出现谷丙转氨酶升高的情况，可以适量吃燕麦、西蓝花、苹果、深海鱼类等食物，也可以遵医嘱吃水飞蓟素、双环醇、复方甘草酸苷、多烯磷脂酰胆碱等药物。建议及时就医，积极配合医生治疗，在医生的指导下服用合适的药物，并做好饮食调理。
燕麦富含膳食纤维和B族维生素，有助于减轻肝脏代谢负担，促进肝细胞修复。
西蓝花含硫化物和抗氧化物质，能帮助肝脏解毒，降低氧化应激对肝细胞的损伤。
苹果中的果胶和槲皮素可辅助清除体内毒素，改善肝脏功能指标。
三文鱼等深海鱼富含Omega-3脂肪酸，具有抗炎作用，可减轻肝脏炎症反应。
水飞蓟素通过抗氧化和稳定肝细胞膜作用保护肝脏，适用于慢性肝损伤。
双环醇能降低转氨酶水平，改善肝细胞炎症状态，需监测肝功能变化。
复方甘草酸苷具有抗炎保肝作用，可缓解肝细胞变性坏死。
多烯磷脂酰胆碱能修复受损肝细胞膜，促进肝细胞再生。
日常需避免高脂高糖饮食，限制酒精摄入，保持规律作息，定期复查肝功能指标以评估治疗效果。
