草莓鼻可通过控油清洁、药物治疗、医美手段、日常防护等方式改善，通常由皮脂分泌旺盛、毛囊角化异常、痤疮丙酸杆菌感染、不良护肤习惯等原因引起。
使用温和氨基酸洁面产品，避免过度清洁导致屏障受损。油性皮肤可每周使用1-2次含水杨酸或黏土成分的清洁面膜，帮助吸附多余油脂。
痤疮丙酸杆菌感染可遵医嘱使用夫西地酸乳膏，毛囊角化异常可外用维A酸乳膏，顽固黑头可短期使用阿达帕林凝胶。需注意药物可能引起皮肤干燥脱屑。
化学换肤适用于角质堆积型草莓鼻，强脉冲光可抑制皮脂腺分泌，射频微针能改善毛孔粗大。医美治疗需在专业机构操作，术后需严格防晒。
避免用手挤压黑头，选择无油配方的防晒产品，减少高糖高脂饮食摄入。化妆后需彻底卸妆，枕巾应每周更换，防止细菌滋生加重症状。
建议养成良好作息习惯，适当补充维生素B族和锌元素，若伴随红肿脓疱等感染症状需及时就医。
