填充太阳穴一般需要7-14天恢复，实际时间受到填充材料、个体差异、术后护理、医生技术等多种因素的影响。
1、填充材料
玻尿酸填充恢复较快，约1周消肿；自体脂肪填充需2周以上吸收稳定，恢复期较长。
2、个体差异
年轻人新陈代谢快恢复更迅速，瘢痕体质或凝血功能异常者可能延长恢复时间。
3、术后护理
避免按压、高温环境及剧烈运动可减少肿胀，冰敷有助于加速消肿进程。
4、医生技术
注射层次和剂量精准可降低淤血概率，经验丰富的医生操作后恢复更顺利。
恢复期间保持术区清洁干燥，避免辛辣刺激饮食，若出现持续红肿疼痛需及时复诊。
