肝火旺可以遵医嘱服用龙胆泻肝丸、黄连上清片、当归龙荟丸等药物清热泻火,同时可适量食用绿豆、苦瓜、梨、菊花等食物辅助调理。
含龙胆草、黄芩等成分,适用于肝胆实火引起的头晕目赤、耳鸣耳聋等症状,脾胃虚寒者慎用。
以黄连、栀子为主,针对心胃火盛导致的口舌生疮、牙龈肿痛,服药期间忌辛辣油腻。
含当归、芦荟等,主治肝胆火旺型便秘、胁痛,孕妇及体弱者须在医师指导下使用。
疏肝解郁兼清热,适合肝郁化火伴胸胁胀痛者,服药期间应保持情绪舒畅。
清热解毒,可煮汤饮用,体质虚寒者不宜过量。
清热明目,凉拌或清炒为宜,脾胃虚弱者少食。
生津润燥,直接食用或炖冰糖雪梨,糖尿病患者需控制量。
平肝明目,泡茶饮用,低血压人群应谨慎。
出现持续口苦、失眠等肝火症状时建议尽早就医,避免自行长期用药,日常需保持作息规律并控制情绪波动。