肝火旺主要表现为目赤肿痛、口苦咽干、烦躁易怒、失眠多梦等症状，可通过疏肝泻火、滋阴降火等方式治疗。肝火旺通常由情绪失调、饮食不当、肝胆湿热、阴虚阳亢等原因引起。
长期抑郁或暴怒会导致肝气郁结化火，表现为胸胁胀痛、易怒。建议通过冥想、音乐疗法调节情绪，避免熬夜，可遵医嘱使用柴胡疏肝散、丹栀逍遥丸、龙胆泻肝丸等中成药。
过量摄入辛辣燥热食物如烧烤、酒类会助长肝火，伴随口舌生疮、便秘。需保持饮食，多食苦瓜、芹菜等清热食材，必要时服用黄连上清片、当归龙荟丸、清开灵颗粒。
多因外感湿热或胆汁淤积所致，可见黄疸、尿黄。需清热利湿，采用茵陈蒿汤加减，配合鸡骨草胶囊、消炎利胆片等药物，出现发热需及时检查胆道系统。
肝肾阴虚导致虚火上炎，伴随潮热盗汗、耳鸣。治疗需滋水涵木，服用知柏地黄丸、杞菊地黄丸、天麻钩藤颗粒，配合银耳、百合等滋阴食材。
日常可饮用菊花决明子茶，练习八段锦疏通气机，持续症状超过两周或出现呕血等严重表现时需立即就医。
