宝宝腹泻怎么补水

Question

宝宝腹泻怎么补水

Answer 1

宝宝腹泻可通过口服补液盐、米汤、苹果汁、椰子水等方式补水。腹泻通常由病毒感染、细菌感染、饮食不当、乳糖不耐受等原因引起。

1、口服补液盐

家长需按说明书冲泡口服补液盐，少量多次喂服，补充水分和电解质。适用于轻中度脱水，可预防脱水加重。

2、米汤

建议家长将大米熬煮成稀米汤，冷却后喂食。米汤含淀粉和微量营养素，有助于肠道修复，适合6个月以上婴儿。

3、苹果汁

稀释后的苹果汁含果胶和钾离子，能帮助收敛肠道。家长需按1:1比例加水稀释，避免糖分过高刺激肠道。

4、椰子水

天然椰子水富含电解质且低渗，适合作为补液选择。家长需选择无添加产品，少量多次喂食，每次不超过30毫升。

密切观察宝宝精神状态和尿量，若出现嗜睡、眼窝凹陷等重度脱水表现，或腹泻持续超过24小时未缓解，须立即就医。