若孩子出现阴虚火旺症状，可以适量吃银耳、百合、梨、荸荠等食物，也可以遵医嘱吃六味地黄丸、知柏地黄丸、麦味地黄丸、生脉饮等药物。建议家长及时带孩子就医，在医生指导下用药并调整饮食。
银耳富含胶质和氨基酸，能滋阴润肺，适合干咳少痰的阴虚火旺儿童。
百合具有清心安神功效，可缓解孩子夜间盗汗、烦躁等症状。
梨能生津止渴，对咽喉干燥、手足心热等虚火表现有改善作用。
荸荠清热生津，适合大便干结、口舌生疮的阴虚火旺患儿食用。
滋补肾阴的基础方剂，适用于腰膝酸软、发育迟缓的肾阴虚患儿。
在六味地黄丸基础上加清热成分，更适合潮热盗汗明显的虚火亢盛者。
侧重肺肾同补，对长期咳嗽、咽干舌燥的儿童效果较好。
益气养阴制剂，能改善气阴两虚导致的乏力、多汗症状。
家长需注意避免让孩子食用辛辣燥热食物，保持规律作息，若症状持续应到中医儿科就诊。
