孕妇预防羊水栓塞可通过控制妊娠期高血压、避免产程过长、减少宫腔操作、规范使用催产素等方式降低风险。
定期监测血压，出现妊娠期高血压需及时干预。饮食低盐高蛋白，必要时遵医嘱使用拉贝洛尔等降压药物，避免血压骤升导致血管内皮损伤。
严密监测产程进展，出现异常宫缩或胎心变化时及时处理。必要时行剖宫产终止妊娠，减少产道损伤和羊水进入母血循环的概率。
严格掌握人工破膜、内倒转等操作的适应症。操作时动作轻柔，避免胎膜早破或胎盘剥离时羊水大量进入母体循环系统。
催产素使用需精确控制剂量和滴速，避免宫缩过强。用药期间持续胎心监护，出现强直性宫缩立即停药并给予宫缩抑制剂如硫酸镁。
孕期保持适度运动，避免长时间仰卧位，出现呼吸困难、低血压等异常症状时需立即就医。
