唇纹多可能与遗传因素、干燥缺水、频繁舔唇、日光损伤等因素有关,可通过保湿护理、避免刺激、防晒保护、营养补充等方式改善。
部分人群因先天胶原蛋白流失较快或皮肤结构特殊,唇部易出现细纹。建议加强保湿护理,使用含透明质酸、神经酰胺的润唇膏。
饮水量不足或环境干燥会导致唇部角质层脱水,纹路加深。每日饮水超过1500毫升,避免使用含酒精的唇部产品。
唾液蒸发会带走唇部水分,反复机械摩擦加剧角质损伤。需戒除舔唇习惯,改用无香料润唇膏保护屏障。
紫外线会破坏唇部胶原纤维,导致光老化性唇纹。外出时应使用SPF15以上的防晒唇膏,避免正午暴晒。
日常可多摄取富含维生素E的坚果、深色蔬菜,避免辛辣食物刺激,若伴随唇炎或皲裂出血需及时就医。