家长如何在饮食帮助孩子治牛皮癣

Question

家长如何在饮食帮助孩子治牛皮癣

Answer 1

牛皮癣患儿可通过调整饮食结构辅助改善症状，推荐增加抗炎食物、补充维生素D、控制精制糖摄入、避免过敏原食物。

1、抗炎食物

家长需在膳食中添加富含omega-3脂肪酸的三文鱼、亚麻籽，以及含多酚的蓝莓，有助于减轻皮肤炎症反应。

2、维生素D补充

适当增加蛋黄、强化乳制品等维生素D来源，必要时遵医嘱补充维生素D制剂如骨化三醇，但需监测血钙水平。

3、控糖管理

减少饼干、含糖饮料等高糖食品，用全谷物替代精制碳水，避免高糖饮食诱发胰岛素抵抗加重皮损。

4、规避过敏原

家长需记录食物日记，发现并回避可能诱发加重的食物如乳制品、麸质，必要时做过敏原检测。

饮食调理需配合规范治疗，避免盲目忌口导致营养不良，建议定期评估患儿生长发育指标与营养状况。