死精少精可通过调整生活方式、药物治疗、手术治疗、辅助生殖技术等方式改善。该症状通常由不良生活习惯、生殖系统感染、精索静脉曲张、内分泌失调等原因引起。
1、调整生活方式避免长期熬夜、久坐或接触高温环境，戒烟限酒，保证优质蛋白和锌元素摄入，适当进行有氧运动。
2、药物治疗可能与睾丸生精功能障碍、慢性前列腺炎等因素有关，通常表现为精液量减少、精子活力下降。可遵医嘱使用左卡尼汀口服溶液、生精胶囊、维生素E软胶囊等药物。
3、手术治疗可能与精索静脉曲张、输精管梗阻等因素有关，通常伴随阴囊坠胀、射精疼痛。可行精索静脉高位结扎术、显微镜下输精管吻合术。
4、辅助生殖技术严重少弱精症患者可选择体外受精-胚胎移植技术或卵胞浆内单精子注射技术。
建议定期进行精液常规检查，避免穿紧身裤，减少电磁辐射暴露，必要时到生殖医学科就诊评估。
