精索静脉曲张睾丸疼可通过生活方式调整、药物治疗、物理治疗、手术治疗等方式缓解。精索静脉曲张通常由静脉瓣功能不全、久站久坐、腹压增高等因素引起。
1、生活方式调整避免长时间站立或久坐，减少腹压增高的动作如举重物，穿着宽松内裤减轻阴囊下坠感，适当抬高阴囊促进静脉回流。
2、药物治疗疼痛明显时可遵医嘱使用地奥司明片、迈之灵片等静脉活性药物改善循环，布洛芬缓释胶囊等非甾体抗炎药缓解疼痛，七叶皂苷钠片减轻水肿。
3、物理治疗阴囊托带固定减轻牵拉痛，局部冷敷缓解急性疼痛，温水坐浴促进血液循环，但需避免高温环境加重静脉扩张。
4、手术治疗精索静脉高位结扎术或腹腔镜手术适用于重度曲张伴持续疼痛，手术可改善睾丸血流，术后需避免剧烈运动防止复发。
日常避免辛辣刺激饮食，适度进行游泳等低强度运动，定期复查超声评估曲张程度，出现睾丸萎缩或生育功能下降需及时干预。
