产后子宫复旧不良可通过按摩子宫、药物治疗、中药调理、物理治疗等方式改善，通常由宫缩乏力、胎盘残留、感染、凝血功能障碍等原因引起。
通过手法按摩促进子宫收缩，帮助排出宫腔积血，适用于轻度宫缩乏力者，需由专业人员操作。
遵医嘱使用缩宫素注射液促进子宫收缩，益母草颗粒活血化瘀，头孢克肟片预防感染，需排除药物禁忌。
当归、川芎等中药配伍可改善气血运行，适用于血瘀型复旧不良，需中医辨证施治。
低频脉冲电刺激可增强子宫肌层收缩力，红外线照射有助于局部血液循环，需在医疗机构完成。
建议保持会阴清洁，避免重体力劳动，哺乳有助于促进缩宫素分泌，若持续恶露不净或发热需及时复查。
