舌头经常溃疡可通过保持口腔卫生、调节饮食、局部药物治疗、全身免疫调节等方式缓解。舌头溃疡通常由机械损伤、营养缺乏、感染因素、免疫异常等原因引起。
饭后及时漱口,使用软毛牙刷避免划伤口腔黏膜。复发性口腔溃疡患者可选用含氯己定的漱口水减少细菌滋生。
避免辛辣刺激食物,增加维生素B族和锌元素摄入。缺乏维生素B2可能导致口角炎伴发舌溃疡,可适量补充动物肝脏和全谷物。
溃疡面可遵医嘱使用重组人表皮生长因子凝胶、曲安奈德口腔软膏、氨来呫诺口腔贴片等药物能促进黏膜修复并减轻炎症反应。
顽固性溃疡可能与自身免疫相关,需完善免疫功能检查。确诊后可采用转移因子口服溶液、白芍总苷胶囊等免疫调节剂治疗。
日常注意规律作息,避免过度疲劳诱发溃疡。反复发作超过一个月或伴随发热等症状时需及时就诊口腔黏膜科。