感冒可通过多饮水、保持休息、服用对症药物、预防并发症等方式治疗。感冒通常由病毒感染、免疫力下降、受凉、接触传染源等原因引起。
增加水分摄入有助于稀释呼吸道分泌物，缓解咽喉干燥。建议每日饮用温开水或淡盐水，避免含糖饮料刺激黏膜。
充足睡眠能帮助免疫系统对抗病毒。发热期间应卧床休息，避免剧烈运动加重心肺负担。
可遵医嘱服用对乙酰氨基酚缓解发热头痛，右美沙芬镇咳，氯苯那敏减轻鼻塞流涕。需注意药物禁忌症与相互作用。
密切观察是否出现持续高热、脓痰等细菌感染征象，必要时需就医进行血常规检查，避免继发肺炎或中耳炎。
感冒期间宜进食易消化的粥类、新鲜蔬菜水果，保持室内空气流通，症状加重或持续超过一周应及时就诊。
