快速缓解胃痛可通过热敷腹部、饮用姜茶、按摩穴位、服用药物等方式实现。胃痛通常由饮食不当、胃酸过多、胃炎、胃溃疡等原因引起。
用温热毛巾敷于上腹部，温度不宜过高，每次持续15分钟，有助于放松胃部肌肉，缓解痉挛性疼痛。
新鲜生姜切片煮沸后饮用，姜辣素能抑制胃酸分泌，改善胃黏膜血流，对受凉或消化不良引起的胃痛效果显著。
按压中脘穴与足三里穴，每个穴位按压1分钟，重复进行可调节胃肠功能，缓解胀气型胃痛。
铝碳酸镁、雷尼替丁、奥美拉唑等药物可中和胃酸或抑制分泌，适用于胃炎或溃疡导致的疼痛，须遵医嘱使用。
避免食用辛辣刺激食物，保持规律饮食，若疼痛持续超过6小时或伴随呕血黑便需立即就医。
