坐骨神经痛可能由腰椎间盘突出、梨状肌综合征、脊柱退行性变、肿瘤压迫等原因引起，可通过药物镇痛、物理治疗、微创手术等方式缓解。
椎间盘髓核压迫神经根导致放射性疼痛，常伴随下肢麻木无力。急性期需卧床休息，可遵医嘱使用塞来昔布胶囊、甲钴胺片、盐酸乙哌立松片等药物。
臀部梨状肌痉挛卡压坐骨神经，表现为臀部深压痛伴下肢放射痛。建议热敷缓解肌肉痉挛，必要时采用利多卡因注射液局部封闭治疗。
腰椎骨质增生或椎管狭窄刺激神经，多见于中老年群体。可进行牵引治疗改善压迫，配合服用双氯芬酸钠缓释片、维生素B1片等营养神经药物。
盆腔或脊柱肿瘤侵袭神经需及时排查，典型症状包括夜间痛加重、体重下降。确诊后需手术切除病灶，术后辅以放疗或化疗。
避免久坐久站，睡眠时选择硬板床，日常可进行游泳等低冲击运动增强腰背肌力量。疼痛持续加重或伴随大小便失禁需立即就医。
