肛裂可通过温水坐浴、调整饮食、药物治疗、手术治疗等方式治疗。肛裂通常由便秘、腹泻、分娩创伤、肛门括约肌痉挛等原因引起。
每日用40℃左右温水浸泡肛门10-15分钟，有助于缓解括约肌痉挛并促进裂口愈合。该方法适用于轻度肛裂患者，无须使用药物。
增加膳食纤维摄入量至每日25-30克，推荐食用西蓝花、燕麦、火龙果等食物，配合每日饮水超过1500毫升，可软化粪便避免便秘加重裂伤。
急性期可使用硝酸甘油软膏、地尔硫卓软膏等缓解括约肌痉挛，疼痛明显者可短期使用利多卡因乳膏。慢性肛裂可遵医嘱使用肉毒杆菌毒素注射。
经保守治疗无效的慢性肛裂需行肛门内括约肌侧切术或肛裂切除术，术后创面愈合通常需要2-4周，需配合坐浴和敷料更换护理。
建议避免久坐久站，排便时勿过度用力，出现持续出血或剧烈疼痛应及时就医复查。
