听力下降可通过生活干预、药物治疗、助听器验配、手术治疗等方式改善，通常由噪声暴露、耵聍栓塞、中耳炎、老年性聋等原因引起。
避免长期接触噪声环境，减少耳机使用时长，控制音量在安全范围内。定期清洁外耳道防止耵聍堆积，游泳时佩戴耳塞预防感染。
细菌性中耳炎可遵医嘱使用阿莫西林、头孢克洛、左氧氟沙星等抗生素；突发性耳聋需联合地塞米松、银杏叶提取物、甲钴胺等改善微循环。
感音神经性聋患者需经专业听力评估后选配助听器，数字式助听器可针对不同频率听力损失进行精准补偿，骨导助听器适用于外耳畸形者。
慢性中耳炎鼓膜穿孔可行鼓室成形术，耳硬化症患者可选择镫骨手术，双侧极重度聋者可评估人工耳蜗植入适应症。
建议每日进行耳部按摩促进血液循环，适量补充锌、镁等微量元素，突发听力下降或伴随眩晕需立即就诊。
