舌苔白厚可能与口腔卫生不良、脾胃虚弱、真菌感染、湿热内蕴等因素有关，可遵医嘱使用制霉菌素片、黄连上清丸、藿香正气胶囊、健脾丸等药物调理。
长期清洁不足导致食物残渣堆积，舌苔增厚发白。建议加强刷牙及舌苔清洁，无须用药，使用软毛牙刷轻刷舌面即可改善。
消化功能减退导致湿浊上泛，舌苔白厚黏腻。可配合参苓白术散、香砂六君丸等健脾化湿药物，症状多伴食欲不振、腹胀。
白色念珠菌感染引发舌苔乳白色斑块，需使用制霉菌素含漱液或氟康唑胶囊抗真菌治疗，常见于免疫力低下人群。
体内湿热交蒸导致舌苔白厚油腻，可选用黄连上清丸配合薏苡仁粥食疗，多伴有口苦黏腻、小便黄赤等症状。
日常避免辛辣油腻饮食，适量食用山药、茯苓等健脾食材，症状持续超过两周或伴随疼痛需就医明确病因。
