儿童总是干咳可通过保持环境湿润、避免刺激物、调整饮食结构、药物治疗等方式缓解。干咳通常由空气干燥、过敏原接触、呼吸道感染、胃食管反流等原因引起。
室内湿度低于40％可能刺激呼吸道黏膜导致干咳，建议使用加湿器维持湿度在50％-60％，避免空调直吹，睡前在房间放置一盆清水。
粉尘、宠物皮屑、花粉等过敏原可能引发过敏性咳嗽，家长需定期清洗床品，使用防螨罩，雾霾天减少外出，家中禁止吸烟。
过甜过咸食物会加重咽喉干燥，建议多喝温蜂蜜水，食用雪梨、银耳等润燥食物，避免冷饮及油炸食品，睡前2小时禁食以防反流。
持续性干咳可能与支原体感染、咳嗽变异性哮喘有关，表现为夜间咳醒、运动后加剧，可遵医嘱使用孟鲁司特钠、氯雷他定或吸入用布地奈德。
若咳嗽持续超过2周或出现发热、喘息等症状，家长需及时带孩子到儿科或呼吸科就诊，避免自行服用镇咳药物掩盖病情。
