拔牙后一般2-4小时可以进食软食，实际时间受到麻醉消退情况、创面出血程度、牙齿位置、个人恢复速度等因素影响。
1、麻醉消退：
局部麻醉完全消退需1-2小时，过早进食可能因感觉迟钝导致咬伤黏膜或误吞食物。
2、创面凝血：
血凝块稳定形成约需30分钟，过早进食可能破坏凝血导致继发出血或干槽症。
3、牙齿位置：
前牙区创口恢复较快可较早进食，后磨牙区因咀嚼压力大需延长至4-6小时后。
4、个体差异：
凝血功能异常或糖尿病患者需延长禁食时间至6小时以上，必要时遵医嘱调整。
术后24小时内建议选择温凉流质食物如牛奶、米汤，避免使用吸管或辛辣刺激食物，48小时后逐步过渡至半流质饮食。
