痘印可通过防晒护理、外用药物、医美治疗、皮肤代谢调节等方式改善。痘印通常由炎症后色素沉着、毛细血管扩张、真皮层损伤、瘢痕增生等原因引起。
1、防晒护理紫外线会加重色素沉积，日常需使用广谱防晒霜，优先选择物理防晒成分如氧化锌，配合硬防晒措施如遮阳帽。
2、外用药物氢醌乳膏可抑制酪氨酸酶活性，维A酸乳膏促进角质代谢，积雪苷霜软膏帮助修复受损组织，均需在医生指导下使用。
3、医美治疗红褐色痘印可采用强脉冲光分解色素，凹陷性痘印适用点阵激光刺激胶原再生，需由专业医师评估后分疗程进行。
4、皮肤代谢调节口服维生素C和维生素E可抗氧化，多饮水加速代谢，保证充足睡眠有助于皮肤自我修复功能恢复。
避免挤压痘痘可预防痘印形成，新鲜痘印处理效果优于陈旧性痘印，顽固性瘢痕需联合多种治疗手段。
