肛门痛可能由肛裂、痔疮、肛周脓肿、直肠脱垂等原因引起，可通过药物缓解、局部护理、手术治疗等方式改善。
排便用力过度或粪便干硬可能导致肛管皮肤撕裂，表现为排便时刀割样疼痛伴少量鲜血。可温水坐浴缓解痉挛，使用硝酸甘油软膏促进裂口愈合。
久坐或便秘使肛垫静脉丛淤血肿胀，血栓性外痔可突发剧烈胀痛。建议高纤维饮食，急性期可外用氢化可的松栓剂减轻炎症。
肛腺感染引发局部化脓，伴随红肿热痛和发热。需抗生素如头孢克肟控制感染，形成脓腔时须切开引流。
盆底肌松弛导致直肠黏膜外翻，久站后坠胀疼痛明显。轻度可通过提肛运动改善，重度需手术固定直肠。
避免辛辣刺激饮食，保持规律排便习惯，持续疼痛或出血应及时至肛肠科就诊。
