流产后需注意休息调养、预防感染、观察出血情况、心理疏导四个方面，必要时及时就医复查。
1、休息调养流产后身体虚弱，建议卧床休息2-3天，避免剧烈运动和重体力劳动，1个月内禁止性生活及盆浴。
2、预防感染保持会阴清洁，遵医嘱使用抗生素如头孢克肟、阿莫西林或甲硝唑，出现发热、腹痛需警惕盆腔炎。
3、观察出血阴道出血通常持续1-2周，若出血超过月经量、持续3周未净或伴血块，可能提示宫腔残留，需超声检查。
4、心理疏导约30％女性会出现焦虑抑郁情绪，可通过心理咨询、亲友陪伴缓解，持续情绪低落建议专业干预。
流产后建议补充优质蛋白和铁元素，如瘦肉、动物肝脏，避免生冷辛辣食物，2周后复查超声评估恢复情况。
