感音性耳鸣可通过药物治疗、声音治疗、心理干预、手术治疗等方式改善。感音性耳鸣通常由噪声暴露、耳蜗损伤、血管异常、听神经病变等原因引起。
甲钴胺可营养听神经，改善神经传导；银杏叶提取物能增加耳蜗血流量；盐酸氟桂利嗪可缓解血管痉挛。药物需在医生指导下使用，避免自行调整剂量。
使用白噪音发生器或助听器进行习服治疗，通过外界声音掩蔽耳鸣声。长期规律使用可使中枢神经系统对耳鸣信号产生适应，降低主观感知强度。
认知行为疗法帮助患者建立正确疾病认知，缓解焦虑抑郁情绪。生物反馈训练通过调节自主神经功能，减轻耳鸣伴随的睡眠障碍和情绪波动。
针对血管压迫或听神经瘤导致的耳鸣，可行微血管减压术或肿瘤切除术。手术适应证需经纯音测听、ABR、影像学等检查严格评估。
避免接触高强度噪声，控制血压血糖，保证充足睡眠。可尝试听轻音乐、冥想等放松训练，必要时到耳鼻喉科或神经内科就诊复查。
