滑膜炎的症状主要表现为关节肿胀、疼痛、活动受限和局部皮温升高，按病程发展可分为早期轻度不适、进展期功能障碍和终末期关节畸形。
关节腔内积液导致肿胀，早期表现为间歇性膨隆，按压有弹性感，常见于膝关节和踝关节。
活动时疼痛加剧，休息后缓解，急性期呈刺痛或灼痛，慢性期多为钝痛，可能伴随晨僵现象。
关节活动范围减小，下蹲、上下楼梯困难，严重时出现绞锁或弹响，与滑膜增生机械阻碍有关。
炎症反应导致局部血管扩张，触诊可发现关节周围皮肤温度较对侧升高，可能伴轻微发红。
建议减少关节负重活动，急性期可冰敷缓解肿胀，若症状持续超过两周或出现关节变形需及时就医评估。
