刚怀孕尿频可能由激素水平变化、子宫压迫膀胱、泌尿系统感染、妊娠糖尿病等原因引起，可通过调整饮水习惯、避免憋尿、治疗感染、控制血糖等方式缓解。
孕早期人绒毛膜促性腺激素水平升高会导致盆腔充血，刺激膀胱敏感度增加。无须特殊治疗，建议少量多次饮水，避免摄入利尿食物如咖啡。
增大的子宫压迫膀胱使其容量减少，孕12周后症状可能减轻。可尝试排尿时身体前倾排空膀胱，避免仰卧位加重压迫。
妊娠期免疫力下降易引发膀胱炎，可能伴随尿急尿痛。需就医进行尿常规检查，可遵医嘱使用头孢克肟、磷霉素氨丁三醇等孕期安全抗生素。
妊娠糖尿病会导致渗透性利尿，常伴有多饮多食。需进行糖耐量检测，通过饮食控制配合胰岛素治疗，可选用门冬胰岛素等短效制剂。
建议记录排尿日记排查异常，每日饮水量保持在1500-2000毫升，出现尿痛或血尿需立即就医。
