干咳无痰鼻塞可通过多饮水、蒸汽吸入、抗组胺药物、鼻用糖皮质激素等方式缓解，通常由空气干燥、过敏反应、上呼吸道感染、鼻窦炎等原因引起。
保持咽喉湿润有助于缓解干咳，每日饮用温水或蜂蜜水可减轻黏膜刺激，避免摄入咖啡因饮料。
吸入温热蒸汽能缓解鼻塞，可使用加湿器或面部蒸汽浴，注意水温避免烫伤。
氯雷他定、西替利嗪、地氯雷他定等药物适用于过敏因素导致的症状，可能伴随打喷嚏、眼痒等表现。
糠酸莫米松、丙酸氟替卡松等喷雾剂可减轻鼻黏膜炎症，需在医生指导下使用，长期应用可能引起鼻腔干燥。
症状持续超过一周或出现发热、脓涕时建议呼吸科就诊，居家保持室内湿度并定期通风。
