额头两边脱发可能由遗传因素、精神压力、营养不良、雄激素性脱发等原因引起,可通过调整生活方式、药物治疗、植发手术等方式改善。
家族遗传性脱发表现为发际线后移,毛囊对雄激素敏感导致萎缩。建议使用米诺地尔酊、非那雄胺片、螺内酯片等药物延缓脱发进程。
长期焦虑紧张会引发休止期脱发,通常伴随头皮紧绷感。需通过减压运动和心理疏导改善,无须特殊用药。
缺乏蛋白质、锌元素或维生素B族会导致毛发稀疏。应增加瘦肉、海产品、坚果等摄入,必要时补充复合维生素。
与二氢睾酮水平过高有关,表现为M型发际线后退。可外用米诺地尔擦剂,口服非那雄胺,严重者需进行毛发移植。
保持规律作息,避免过度烫染头发,每日按摩头皮促进血液循环有助于改善脱发情况。