突然腰疼可能由肌肉劳损、腰椎间盘突出、泌尿系统结石、强直性脊柱炎等原因引起,可通过休息理疗、药物缓解、体外碎石、抗炎治疗等方式改善。
长时间保持不良姿势或突然用力可能导致腰部肌肉拉伤,表现为局部酸痛活动受限。建议卧床休息并热敷,疼痛明显时可遵医嘱使用双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊或洛索洛芬钠片。
椎间盘退变或外伤可能导致髓核压迫神经根,常伴下肢放射痛和麻木感。需避免负重并佩戴腰围,急性期可选用甲钴胺片、盐酸乙哌立松片配合甘露醇注射液脱水治疗。
肾结石移动可能引发肾绞痛并向腰部放射,多伴随血尿和尿频症状。建议增加饮水量促进排石,疼痛剧烈时可用消旋山莨菪碱片、盐酸坦索罗辛缓释胶囊或布洛芬缓释胶囊。
自身免疫异常可导致骶髂关节炎症,晨僵和夜间痛是典型特征。需长期服用柳氮磺吡啶肠溶片、沙利度胺片,配合生物制剂如注射用重组人Ⅱ型肿瘤坏死因子受体-抗体融合蛋白。
急性腰痛发作时应立即停止活动,48小时内冷敷后改为热敷,若持续超过3天或出现下肢无力需及时就诊骨科或泌尿外科。