1岁半宝宝喜欢趴着睡多数属于正常现象,可能与睡眠习惯、寻求安全感、胃肠不适、呼吸道通畅度等因素有关。
1、睡眠习惯部分宝宝因长期养成趴睡习惯,感觉更舒适。家长无须强行纠正,但需确保床铺无柔软物品,避免窒息风险。
2、寻求安全感趴睡姿势模拟子宫内蜷缩状态,能缓解分离焦虑。家长可通过增加白天陪伴时间帮助宝宝建立安全感。
3、胃肠不适消化不良或肠胀气时,趴睡可减轻腹部压力。家长需观察是否伴随哭闹、拒食,可尝试拍嗝或腹部按摩缓解。
4、呼吸道通畅鼻塞或腺样体肥大的宝宝可能通过趴睡改善呼吸。若伴随打鼾、张口呼吸等症状,建议儿科就诊评估。
建议家长定期检查宝宝睡眠环境安全,避免使用过厚被褥,若长期保持同一趴睡姿势或伴随异常症状,需及时咨询儿科医生。