哺乳期月经量少是什么原因引起的

Question

哺乳期月经量少是什么原因引起的

Answer 1

哺乳期月经量少可能由泌乳素水平升高、子宫内膜恢复延迟、营养摄入不足、甲状腺功能异常等原因引起，可通过调整饮食、补充营养、监测激素水平等方式改善。

1、泌乳素升高

哺乳期高泌乳素抑制卵巢功能导致月经减少，属于生理性闭经现象，建议通过规律哺乳频率自然调节，无须特殊治疗。

2、内膜恢复慢

产后子宫内膜修复需6-12个月，哺乳会延缓修复进程，表现为经量减少，可增加含铁食物如动物肝脏帮助内膜重建。

3、营养缺乏

哺乳期铁元素和优质蛋白摄入不足会影响月经量，建议每日摄入红肉50克、鸡蛋1个，配合维生素C促进铁吸收。

4、甲功异常

产后甲状腺炎可能导致甲状腺功能减退，引发月经紊乱，需检查TSH指标，确诊后可遵医嘱使用左甲状腺素钠片调节。

哺乳期建议保持每日30分钟散步，适量食用红枣、黑芝麻等补血食材，若停哺乳3个月后仍月经异常需就诊妇科检查激素水平。