感冒治好后怕冷可能与体温调节功能未完全恢复、气血不足、自主神经功能紊乱、甲状腺功能减退等因素有关，可通过保暖措施、营养补充、药物调理、中医治疗等方式缓解。
感冒后体温调节中枢可能暂时敏感度下降，建议穿戴保暖衣物，避免冷风直吹，夜间睡眠时可适当提高室温或使用暖水袋。
病程消耗可能导致气血不足，需增加优质蛋白和铁元素摄入，如瘦肉、动物肝脏，搭配维生素C促进吸收，必要时可遵医嘱服用复方阿胶浆、生脉饮等中成药。
自主神经功能紊乱者可考虑谷维素片调节植物神经，甲状腺功能减退患者需检测甲功后补充左甲状腺素钠片，用药期间定期复查激素水平。
阳虚体质者表现为手足不温、喜热饮，可通过艾灸关元穴、足三里改善循环，或服用金匮肾气丸温补肾阳，建议经中医辨证后用药。
持续怕冷超过两周或伴随乏力、水肿等症状需排查甲状腺疾病，日常可饮用姜枣茶驱寒，适当进行八段锦等温和运动促进气血运行。
