胆酸过高可通过调整饮食、药物治疗、病因干预、定期监测等方式改善。胆酸升高通常由饮食不当、肝胆疾病、肠道吸收异常、遗传代谢等因素引起。
减少高脂肪高胆固醇食物摄入，如动物内脏、油炸食品，增加膳食纤维丰富的蔬菜水果和全谷物，有助于促进胆酸代谢。
胆酸结合树脂如考来烯胺、考来替泊可降低胆酸水平，熊去氧胆酸能改善胆汁淤积，需在医生指导下使用。
可能与胆道梗阻、肝硬化等肝胆疾病有关，通常表现为黄疸、腹痛等症状，需通过影像学检查明确病因后针对性治疗。
定期复查肝功能、胆汁酸谱等指标，监测病情变化，必要时调整治疗方案。
保持规律作息，避免过度劳累，适度运动有助于改善代谢，若出现皮肤瘙痒、脂肪泻等症状加重应及时就医。
