窦性心动过速可通过生活方式调整、药物治疗、病因治疗、射频消融手术等方式治疗。窦性心动过速通常由生理性刺激、药物因素、心脏疾病、内分泌异常等原因引起。
减少咖啡因摄入、避免熬夜等生理性诱因，通过深呼吸训练降低交感神经兴奋性，适用于无器质性病变的生理性心动过速。
β受体阻滞剂如美托洛尔可降低心率，非二氢吡啶类钙通道阻滞剂如地尔硫卓适用于合并高血压患者，伊伐布雷定选择性抑制窦房结起搏电流。
甲状腺功能亢进导致的心动过速需使用甲巯咪唑，贫血患者需纠正血红蛋白水平，感染性发热引起者需控制原发感染灶。
对于药物难治性或不适合长期用药的窦速患者，可考虑导管射频消融改良窦房结，需严格评估手术适应证及风险。
建议定期监测静息心率，避免剧烈情绪波动，突发心悸伴胸痛或晕厥需立即就医。日常可练习腹式呼吸训练帮助心率控制。
