肚子胀突然变大可能由饮食不当、肠易激综合征、肠梗阻、卵巢囊肿等原因引起。
短时间内摄入过多产气食物或暴饮暴食会导致胃肠胀气，表现为腹部膨隆但无器质性病变。建议调整饮食结构，减少豆类、碳酸饮料等产气食物摄入。
肠道功能紊乱可能导致腹胀突然加重，常伴随排便习惯改变。可能与精神压力、肠道菌群失衡有关，可遵医嘱使用匹维溴铵、双歧杆菌三联活菌、蒙脱石散等药物调节。
机械性或功能性肠梗阻会导致肠内容物滞留，表现为腹胀进行性加重伴呕吐。需禁食并立即就医，可能需进行肠粘连松解术或肠切除吻合术。
卵巢囊肿破裂或蒂扭转可引起急性腹胀，多伴随下腹剧痛。需急诊手术治疗，术后需定期复查。
日常应保持规律饮食，避免过度劳累，若腹胀持续不缓解或伴随呕吐、便血等症状需及时就医。
