痔疮可通过温水坐浴、饮食调整、药物治疗、手术干预等方式缓解。痔疮通常由久坐便秘、妊娠腹压增高、静脉曲张、肛垫下移等原因引起。
每日用40℃左右温水浸泡肛门10分钟，促进局部血液循环，缓解肿胀疼痛。避免使用肥皂或刺激性清洁剂。
增加膳食纤维摄入，每日饮水超过1500毫升。推荐食用西蓝花、燕麦、火龙果等食物，减少辛辣刺激饮食。
可遵医嘱使用复方角菜酸酯栓、地奥司明片、马应龙麝香痔疮膏等药物。可能出现肛门瘙痒或轻微灼热感等不良反应。
对于Ⅲ-Ⅳ度痔疮可考虑吻合器痔上黏膜环切术或血栓外痔剥离术。术后需保持创面清洁，预防感染。
避免久坐久站，养成定时排便习惯。若出现持续便血或剧烈疼痛应及时就医检查。
