胆结石要注意的事项

Question

胆结石要注意的事项

Answer 1

胆结石患者需注意饮食调节、定期复查、症状监测及就医干预，主要事项有控制高脂饮食、保持规律进食、避免快速减重、及时处理胆绞痛。

1、控制高脂饮食

减少动物内脏、油炸食品摄入，高胆固醇饮食可能刺激胆汁过度分泌，增加结石风险。急性发作期需严格低脂饮食。

2、保持规律进食

每日定时三餐有助于胆囊规律排空，长期空腹会导致胆汁淤积。建议早餐摄入适量优质蛋白如鸡蛋、豆浆。

3、避免快速减重

短期内体重骤降可能改变胆汁成分比例，肥胖患者应通过合理运动与饮食控制实现每周减重不超过1公斤。

4、及时处理胆绞痛

右上腹剧痛伴恶心呕吐需立即就医，可能为结石嵌顿引发急性胆囊炎。可遵医嘱使用山莨菪碱、布洛芬、头孢曲松等药物缓解症状。

日常建议多饮水促进代谢，适度有氧运动如快走、游泳，若出现持续发热或黄疸须急诊处理。无症状结石患者每6-12个月需超声复查。