感冒经常发烧可通过多饮水休息、物理降温、药物治疗、就医检查等方式解决。感冒发烧通常由病毒感染、免疫力低下、合并细菌感染、慢性疾病等原因引起。
保证每日饮水量超过2000毫升,选择温水或淡盐水,避免脱水加重发热。卧床休息减少能量消耗,促进免疫系统修复。
体温低于38.5℃时采用温水擦浴、退热贴等方式降温。禁止酒精擦浴,婴幼儿可松开衣物散热。
体温超过38.5℃可遵医嘱使用对乙酰氨基酚、布洛芬或阿司匹林等解热镇痛药。反复发热需排查细菌感染,可能需联用阿莫西林等抗生素。
持续高热超过3天或伴随意识模糊、皮疹等症状,需进行血常规、C反应蛋白等检测,排除肺炎、中耳炎等并发症。
日常注意保暖防寒,均衡摄入维生素C含量高的柑橘类水果,适当进行八段锦等温和运动增强体质。