风寒感冒可通过多喝温水、服用感冒药、注意保暖、适当休息等方式治疗。风寒感冒通常由受凉、免疫力下降、病毒感染、体质虚弱等原因引起。
受凉后多喝温水有助于促进血液循环，帮助身体排出寒气。建议每日饮用温热白开水，避免饮用冷饮或酒精类饮品。
免疫力下降时可遵医嘱使用感冒清热颗粒、荆防颗粒、风寒感冒颗粒等中成药。这些药物可能与恶寒发热、鼻塞流涕等症状有关。
病毒感染期间需加强颈部、背部、足部等关键部位保暖。外出时可佩戴围巾，居家时避免直接吹风或处于低温环境。
体质虚弱时应保证充足睡眠，避免过度劳累。日间可进行轻度活动如散步，夜间保持7-8小时连续睡眠。
风寒感冒期间建议保持室内空气流通，饮食宜清淡易消化，可适量食用生姜、葱白等温性食物帮助发散风寒。
