脱发的原因有哪些？

提问时间：2023-11-26 23:31 | 1人回复

脱发的原因有哪些？

医生回答专区

张玲主任医师

河南省肿瘤医院

产生脱发的原因有很多,所以治疗的关键是找到发病的原因进行对症治疗.多食蛋白质高,维生素含量丰富的食物,如奶类,蛋类,瘦肉,鱼,豆制品,新鲜的蔬菜,水果等.应限制脂肪饮食的摄入,如肥肉,猪油,动物内脏等,并须少吃糖类食物,勿进浓茶,不吃辣椒,生蒜等刺激性食物。

回答于2023-11-27 00:40

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治疗脱发可以决定消化优质的胶原蛋白，还要消化优质的蛋白质，维生素也要多消化，不能够熬夜。饮食上要注意清淡饮食，不吃油腻辛辣的食物，每天要始终保持心情愉悦，还可以多食用黑芝麻，之类生发的食物。不要有任何的心理压力，保持愉快的心情，而且期间要注意多休息，同时饮食也要保持清单，避免油腻和辛辣，这样对你自己和腹中的胎儿都是有好处的。