多囊卵巢综合征可通过生活方式调整、药物治疗、促排卵治疗、手术治疗等方式干预。多囊卵巢综合征通常由遗传因素、胰岛素抵抗、内分泌紊乱、肥胖等原因引起。
控制体重有助于改善胰岛素抵抗，建议每周进行有氧运动，减少高糖高脂饮食摄入，保持规律作息。
二甲双胍可改善胰岛素敏感性，炔雌醇环丙孕酮可调节月经周期，来曲唑可用于促排卵治疗。需在医生指导下使用。
对于有生育需求的患者，可考虑使用氯米芬或来曲唑进行促排卵，治疗期间需密切监测卵泡发育情况。
腹腔镜下卵巢打孔术可改善排卵功能，适用于药物治疗无效的患者。术后需定期复查激素水平。
建议保持均衡饮食，适量增加全谷物和蔬菜水果摄入，避免熬夜和过度压力，定期监测血糖和血脂水平。
