窦性心动过速可通过生活方式调整、药物治疗、心理干预、病因治疗等方式改善。窦性心动过速通常由生理性刺激、药物因素、心脏疾病、内分泌异常等原因引起。
避免摄入咖啡因和酒精,保持规律作息,减少情绪波动。生理性心动过速多由熬夜、压力等引起,可通过深呼吸训练缓解症状。
美托洛尔可降低心肌耗氧量,地尔硫卓适用于合并高血压患者,普罗帕酮用于快速型心律失常。药物使用需严格遵循心电图监测和剂量调整。
焦虑症等精神心理因素导致的心动过速,需配合认知行为治疗。持续性心悸伴濒死感应排查惊恐发作,必要时联合抗焦虑药物。
甲状腺功能亢进引起者需抗甲亢治疗,贫血患者应纠正血红蛋白水平,心衰患者需优化利尿方案。继发性心动过速需解决原发病才能根本控制。
建议定期监测静息心率,避免剧烈运动诱发不适。若出现持续心率超过120次/分伴胸痛晕厥,应立即心内科就诊。