左脸长痘可能与油脂分泌过多、清洁不当、内分泌失调、毛囊炎等因素有关，可通过调整生活习惯、局部护理、药物治疗等方式改善。
1、油脂分泌过多皮脂腺活跃导致毛孔堵塞，常见于青春期或油性皮肤。建议使用温和洁面产品，避免过度清洁刺激皮肤。
2、清洁不当卸妆不彻底或接触污染物易引发炎症。需每日两次温水洁面，避免用手频繁触摸面部。
3、内分泌失调激素水平变化会刺激皮脂腺，多见于经期或压力大时。保持规律作息，必要时可遵医嘱使用螺内酯片、达英-35、丹参酮胶囊等调节激素药物。
4、毛囊炎细菌感染导致红肿痘疹，可能与金黄色葡萄球菌感染有关。表现为疼痛性丘疹或脓疱，可外用夫西地酸乳膏、莫匹罗星软膏、克林霉素磷酸酯凝胶等抗生素药膏。
日常注意饮食清淡，减少高糖高脂摄入，保证枕巾清洁，若痘痘持续加重或伴有囊肿需及时就医。
