肛裂要注意的事项

Question

肛裂要注意的事项

Answer 1

肛裂患者需注意保持排便通畅、局部清洁护理、调整饮食结构和避免久坐久站。

1、保持排便通畅

每日定时排便，避免用力过度，可适量使用开塞露辅助软化粪便。便秘时可短期服用乳果糖口服溶液或聚乙二醇4000散。

2、局部清洁护理

每次排便后用温水清洗肛门，避免使用刺激性肥皂。急性期可遵医嘱使用复方角菜酸酯栓、利多卡因凝胶或硝酸甘油软膏缓解症状。

3、调整饮食结构

增加膳食纤维摄入，每日饮水不少于1500毫升。推荐食用火龙果、燕麦、西蓝花等食物，避免辛辣刺激性饮食。

4、避免久坐久站

每小时变换体位活动5分钟，可进行提肛运动锻炼盆底肌。慢性肛裂合并狭窄时需考虑肛门成形术等手术治疗。

建议穿宽松棉质内裤，避免骑自行车等压迫肛周的活动，症状持续2周不缓解需及时就医。